SERVIZI
TIME TO SHINE
Percorso di 8 incontri individuali di Coaching
Capiremo insieme qual è il tuo obiettivo
Il pri mo passo sarà volto a cogliere le immagini che attribuisci ai tuoi desideri, alla tua visione dell’io felice.
Ricordando che un obiettivo non è altro che un sogno calato nel concreto, ci eserciteremo nel suddividere l’idea di felicità che ha preso forma nella tua mente in piccole sezioni, in piccoli passi, ed a misurare attenzione ed impegno necessari alla loro conquista.
I veri desideri sono quelli per cui ti troverai disposta a riservare tempo, a dedicare tenacia e pazienza.
Il percorso che ci troveremo ad esplorare si immergerà nella consapevolezza del tuo vero io, e riemergendo potrai anche trovarlo cambiato dall’immagine iniziale che attribuivi ai tuoi desideri, ai tuoi sogni ed ai tuoi obiettivi, ma qualunque forma avrai conquistato, sarà ripulita dei costrutti che non ti appartenevano, e ti trascinerà con naturalezza verso la meta del tuo sentiero personale.
Capiremo insieme quali sono le tue risorse
La mancanza di autostima ci fa soffrire terribilmente. In più, mette distanza fra noi e i nostri sogni perché ce li fa credere irraggiungibili. Migliora la consapevolezza di te, è una tappa da cui non puoi sottrarti. Allenati. Trova ispirazioni capaci di sbloccarti. La bellezza del tuo potenziale è lì, nascosta sotto i tremendi accumuli legati a senso del dovere, vergogna, falsa modestia, incapacità di riconoscerti. Inizierai a guardarti come faresti con la tua migliore amica o il partner: guardati con gli occhi dell'amore, una volta per tutte.
Capiremo insieme quali sono gli ostacoli
Il momento in cui identifichiamo le difficoltà è prezioso tanto quanto il riconoscimento delle nostre risorse. La mente corre facilmente e vola subito al futuro, invece questo rappresenta il rischio più concreto in grado di allontanarci dai risultati. Fermati. Ammetti i tuoi lati più vulnerabili: se li guardi e li accetti saprai di che cosa sono fatti. E li trasformerai in alleati.
Lasceremo andare i vecchi schemi, abbracceremo felicità, e amore per gli altri e per se stessi, e lavoreremo per ritrovare lucidità,
Io ti accompagnerò passo per passo in questo percorso:
Essere un life coach significa avere mappe, bussola e competenze per accompagnarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi, per portare alla luce la bellezza che ognuna di noi ha dentro.
Autostima
Scopri tutti i tesori nascosti dentro di te e sviluppa un profondo amore per te stesso.
Orientamento e Focus
Scopri cosa è veramente importante per te, chi vuoi essere in questa vita e cosa vuoi fare. Concentra la tua energia e affina la tua attenzione.
Empowerment
Accresci la tua autoefficacia e la tua autodeterminazione in modo da riappropriarti delle tue potenzialità e di metterle a frutto, raggiungendo obiettivi rilevanti per te stessa.
TIME TO ENVISION
Trova la tua visione 3 incontri
Ci concentreremo sulla prima parte del percorso TIME TO SHINE: quando ti trovi immerso in una fitta foresta di dubbi e pensieri, il primo passo è trovare un punto di riferimento, la tua Stella Polare.
Con questo primo avvicinamento al Coaching, cercheremo di orientare l’ago della tua bussola interiore verso il Nord, ci concentreremo nel trovare la Stella Polare nella tua personale volta celeste, e disegneremo insieme una mappa: ridefiniremo la geografia dei pensieri che ti accompagnano ogni giorno, individueremo i sogni che ti ispirano, e identificheremo il sentiero più adatto per il tuo cammino.
Con la guida e l’attrezzatura giusta, ogni obiettivo è a portata di mano.
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TIME FOR UNITY
Percorsi di gruppo
Questi incontri, dal vivo ed online, si ispirano al Cerchio delle Donne: parliamo di momenti che fin dall’antichità regalano un prezioso attimo di condivisione, e che tramite l’intreccio di legami ed esperienze rafforzano sia le risorse personali sia quelle sociali.
Di volta in volta sceglieremo temi specifici che riguarderanno diversi argomenti, tra i quali realizzazione personale, Women Empowerment, crescita individuale, ed attraverso esercizi di introspezione e condivisione ci incammineremo verso un percorso che abbraccia il nostro passato come l’esperienza altrui, per poterci proiettare in un nuovo futuro tutto da scrivere.
I percorsi di gruppo hanno una durata variabile a date fisse, indicate nella sezione “Eventi”, e si svolgeranno a numero chiuso.